Yin Yoga Ausbildung
Level I
Die stille Kraft des Yin Yoga
Eine 50h Basis Yin Yoga Ausbildung für Einsteiger und Yogalehrende.
Diese Ausbildung ist geeignet für alle, die
- die Yin Yoga Lehre in ihren Beruf als bspw. YogalehrerIn, PhysiotherapeutIn, HeilpraktikerIn, PflegerIn, etc. integrieren möchten
- das Konzept der Yin Yoga Lehre kennenlernen und in ihre Yoga Praxis einbinden möchten
- tiefere Strukturen des (eigenen) Körpers erkennen, verstehen und aufbrechen wollen
- die Verbindung von physischem und emotionalem Körper verstehen möchten
- den geistigen Horizont erweitern und einen Perspektivenwechsel der eigenen Sichtweise zulassen wollen
- Zeit für eine Reflexion und Selbstentfaltung suchen
Das bietet dir dieser Kurs
- das Verstehen und Erlernen der essentiellen Haltungen im Yin Yoga
- Sequencing (Aufbau eines Stundenkonzepts)
- Hands on. Das Erlernen einer sicheren Begleitung durch die einzelnen Yin Haltungen
- Welche Hilfsmittel brauche ich für die einzelnen Haltungen?
- Das Verständnis zur Unterscheidung von Restorative und Yin Yoga
- Anatomie Yin & Yang Gewebe
- Einführung in die Lehre des Daoismus
- Einführung in die TCM
- Einführung in das System der Energieleitbahnen (Meridiane)
Das ist im Kurs inkludiert
- ein umfangreiches und übersichtliches Skript mit Darstellungen
- anatomische Hintergründe
- Exkursion zum Thema Faszien-Anatomie & Faszien-Yoga
- tägliche Yang und Yin Praxis während des Kurses mit vielen Impulsen und Inspirationen zum eigenen Erleben und Unterrichten
Voraussetzungen
- allgemeines Interesse an Yoga und seiner Wirkungsweise
- die Bereitschaft, sich auf eine Reise in die eigene Gefühlswelt zu begeben
- die Offenheit, einen verändernden Prozess in Gang zu setzen
Kosten 50h Yin Yoga Ausbildung: 1.150,- Euro
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat
Kurszeiten:
(die genauen Uhrzeiten können sich noch ändern)
Mittwoch, 14.05.: 08:00- 18:00 Uhr Uhr
Donnerstag, 15.05.: 08:00 - 18:00 Uhr
Freitag, 16.05.: 08:00 - 18:00 Uhr
Samstag, 17.05.: 08:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 18.05.: 08:00 - 18:00 Uhr
Feedbacks meiner Teilnehmer:innen
„MEGA viel von dir gelernt und das mit viel Spaß, Freude und Wärme.“ Ich bin ein richtiger Yin Yoga Fan durch dich geworden. Vielen Dank liebe Claudia."
„Ich danke dir von Herzen, dass du mich mit dieser tollen Erfahrung bereichert hast!!! Ich kenn auch ehrlich gesagt keine Yogalehrerin bei der sich Yin Yoga so richtig und so gut anfühlt.“
„Liebe Claudia! Es war eine der schönsten, wenn nicht gar die schönste Ausbildung, die ich bislang auf meinem Yoga-Weg machen durfte. Du bist so eine schöne Seele.“